厦门阳痿该如何治疗可以好 节房事长期房事过度沉浸于色情自慰用力过度导致精神疲乏是导致阳痿的原因之一实践证明夫妻分床停止性生活一段时间避免各种类型的性刺激让中枢神经和性器官得到充分休息是防治阳痿的有效措施。
为什么出轨男人容易发生阳痿呢？是因为发生婚外性行为时，男子常处于一种极不正常的精神与心理状态。首先是背叛了自己的家庭和配偶，内心总有一种自责和内疚，这些不良的心理活动严重干扰大脑的工作，使性神经中枢失调，导致阳痿。
其次是由于婚外性生活的环境欠佳，如野外、集体宿舍、一方的家里等，他们担心被人发现，内心惶恐不安，紧张担忧，尤其怕对方配偶撞见，因此性生活总是匆忙行事，希望尽快结束，这样就容易导致性功能障碍。后，婚外性行为害怕女方怀孕又是一个精神负担。由于婚外性交时性兴奋都较高，发生早泄的机会也较多，在性高潮时又不敢尽情地发泄，久而久之就易导致阳痿。
饮食调养
（1）多吃壮阳食物：壮阳食物主要有狗肉羊肉麻雀核桃牛鞭羊肾等；动物内脏因为含有大量的性激素和肾上腺皮质激素能增强精子活力提高性欲也属壮阳之品；此外含锌食物如牡顿牛肉鸡肝蛋花生米猪肉鸡肉等含精氨酸食物如山药银杏冻豆腐缮鱼海参墨鱼章鱼等都有助于提高性功能。
（2）不必忌口：民间流传的一些说法如吃丝瓜会得阳痿等是没有科学根据的预防阳痿早泄不必忌口避免处处设防增加心理负担同时也避免营养缺乏身体虚弱。厦门阳痿该如何治疗可以好
提高身体素质身体虚弱过度疲劳睡眠不足紧张持久的脑力劳动都是发病因素应当积极从事体育锻炼增强体质并且注意休息防止过劳调整中枢神经系统的功能失衡。
吸烟对性功能的影响日益引起科学家们的重视和研究。吸烟可以抑制血浆黎、丸酮的水平，使性欲降低，甚至引起阳萎，但也有认为香烟中的尼古丁有扩张血管作用，使阴茎勃起加强，但长期吸烟者对心血管有损害作用，终仍会导致阳痿病。
吸烟与精子畸变的关系，现已实证，科学证明吸烟者的血浆中含有诱发细胞畸变和阻碍淋巴细胞合成脱氧核糖核酸的物质，致使末梢淋巴细胞染色体易位，所以吸烟者对精子生成、成熟以及畸变均有着明显的影响，吸烟时间越长，畸形精子也越多，正常精子数量也不断减少，精子活动力也会减弱，无疑也对生育不利。
